皮膚科には、さまざまな皮膚病の患者様が来院します。どの病気でも「肌をやさしくいたわる」ケアはとても大切です。塗り薬やスキンケア製品を使用する場合には、塗るタイミングや順番、塗る量、塗り方などを、具体的にお教えします。また必要に応じて、入浴方法や顔や体の洗い方、使用するセッケンやシャンプー、肌着や洗濯洗剤なども同時にお教えしていきます。
病気や肌の状態に合わせたきめ細かなスキンケア指導はとても重要なのですが、実は一つ難点があります。診察中に一つ一つお教えするには、とっても時間がかかるということです。
そこで当院では、スキンケアマニュアルを作り、それに基づいて看護師が患者指導を行っています。使用したマニュアルは患者様にお渡しして、自宅でのスキンケアの参考にしてもらいます。
お肌のお手入れマニュアル
アトピー性皮膚炎や全身のかゆみ、乾燥した肌など、全身のケアが必要な場合に用います。肌を整えるには保湿ケアが重要です。その際に、強く刷り込まないようにやさしくたっぷり塗ることをお教えします。塗り薬を使用する場合は、どの場所にどの薬を塗るのかをていねいに指導します。
お肌のお手入れマニュアルはこちら（PDF）
敏感肌用アドバイスカード
アトピー性皮膚炎や接触皮膚炎、脂漏性皮膚炎などで、顔にかゆみや赤みを生じている場合に用います。炎症が強い場合は、化粧品を使用しないでまず塗り薬で治療を行い、症状がよくなってから、徐々に敏感肌用の化粧水や乳液・クリームなどを試していきます。
メイクをする場合は、敏感肌用の日焼け止めを下地として使用し、その上にファンデーションを軽くのせます。ファンデーションを使用することで、肌あれをカバーできます。
ポイントメイクのコツは、かゆみや赤みのある部分を避けてメイクすることです。例えば、まぶたが赤く腫れている場合はアイメイクはやめて、眉毛と頬紅、口紅のみ使用します。ほほが赤くなっている場合は頬紅を使わずに、眉毛とアイメイク、口紅を使用します。このように、肌のあれていない部分にポイントメイクをすることで、きれいにお化粧をしたように見えます。
スキンケアの指導は、患者様の気持ちに寄り添いながら、少しでも早く肌の状態を整えて健やかになりますよう、ていねいに行うことが大切だと思っています。
敏感用アドバイスカードはこちら（PDF）
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